Az gören rehabilitasyonu ve ergoterapi

Az gören ne demek?

Ulusal göz enstitüsüne göre; gözlük, ilaç, lens veya  ameliyatla düzeltilemeyen ve bireyin günlük yaşam aktivitelerine katılımını kısıtlayan görme kaybıdır. Ergoterapist az gören bireylerin istediği oküpasyonlara katılımını sağlayarak sağlıklı ve üretici yaşamalarını sağlar. Ev içi ve dışı ergonomik düzenlemeler yaparak  bireyin günlük yaşam aktivitelerine daha güvenli katılmasını sağlar. Birçok yaşlı birey, yaşa bağlı görme değişimleri yaşar ve bu değişimler gözlük, lens veya ameliyatla düzeltilmez. Çeşitli göz bozuklukları örneğin makula dejenerasyonu(sarı nokta hastalığı),  glokom(göz tansiyonu) ve diyabetik retinopati bireyin günlük yaşam aktivitelerini tamamlamasını zorlaştırabilir. Ergoterapistler, az gören bireylerin en yüksek fonksiyon kapasitesine ulaşmasını sağlamak için bazı stratejiler uygular bunlar;

-Kaza ve yaralanmayı önleme: belli bir alan veya aktivite için ışıklandırma önerme, zarar verebilecek nesneleri belirleyip çözüm üretme ve güvenliği arttırmak için farklı yollar sunma

- Yeni beceriler öğretme 

-Aktivite veya çevreyi adapte etme (büyüteç önerme)

-Kişi merkezli değişimler fonksiyonu geliştirebilir örneğin kişinin  ihtiyacına göre adaptif ürün önerme

-Sağlıklı yaşam stili sağlama(günlük yaşam aktivitelerine katıldıklarından emin olma)

Az gören bireyler için bazı öneriler;

 1-Evde kolay ve güvenli şekilde fonksiyon sağlama;

  • Düşmeyi önlemek için kablo, dağınıklık, kilim kaldırın.
  • Tutma barlarıyla duvarın renginin kontrast olduğundan emin olun.
  • Koridor, merdiven, kapı eşiğinde ışıklandırmanın iyi olduğundan emin olun.
  • Nesneleri kutuya yerleştirirken etiket kullanın ve ayırın.
  • Dolaplara kıyafetleri renklerine göre koyun siyah bir yerde, mavi başka yerde gibi her odayı organize edin ve sık kullanılan eşyaları kolay ulaşılabilir konumlarda bulundurun

 2- Alışveriş

  •  İhtiyaç listesi yapın ve aynı bölümde olanları alt alta yazın.
  • Online alışveriş yapın veya eve servis yapan marketler kullanın.

3- İlaç yönetimi

  • Eczaneden ilaç alırken daha büyük yazılı etiket isteyin.
  • Hapları bir kutuda farklı bölümlere koyun ve ayırt etmek için bölümlerin üstüne farklı dokular kullanın(çıtçıt, lastik, düğme vb)
  • İlaç alma zamanları için alarm kurun

4- Görünürlüğü geliştirme

  • Kontrast renkler kullanarak nesneleri ayırt etmeyi kolaylaştırın örneğin koyu banyo paspası ve açık renkli zemin, açık renkli kesme tahtası e koyu renkli tezgah üstü, açı çarşaf ve koyu renk yastık
  • Gece uyanıyorsanız odaya gece lambası koyun.
  • Koyu renkli odadan açık renkli odaya geçişte çok hızlı hareket etmeyin.
  • Okumayı internet üzerinden yapabilirsiniz, font, parlaklık, renk ayarlanabilir.

5- Bağımsız yemek ve atıştırmalık hazırlama

  • Yiyecekleri dolaba ve buzdolabına belli bir sıraya göre dizin(yiyecek tipine göre)
  • Yiyecekleri kontrast renge göre ya da büyük fontta yazılı olarak saklayın.
  • En çok kullanılan mutfak gereçleri duvara monte askıda durabilir.
  • Yiyecekleri kontrast renk olarak yerleştirin örneğin unu siyah kaba, kahveyi beyaz kaba
  • Tezgahın üst kısmına ışıklandırma konulabilir, yemekler daha rahat tezgahta hazırlanır, yemek pişirirken alarm kurulabilir
  • Fırın kullanımı ilk aşamada zorsa mikrodalga ile başlanılabilir

6-Para yönetimi

  • Faturaları ve önemli kağıtları farklı renkli dosyalarda büyük yazılı etiketlerle organize edin
  • Faturaları internet üzerinden fontu büyüterek daha kolay ödeme
  • Adaptif ekipman kullanımı(bireyin ihtiyacına göre; büyüteç, büyük baskılı çekler)

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Dilara Kaya - Mesaj Gönder


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Van Havadis Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Van Havadis hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler Van Havadis editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Van Havadis değil haberi geçen ajanstır.


Aşcı ve sekreter alınacaktır

AKKA Grup bünyesinde çalışacak aşcı ve sekreter alınacaktır. Müracaatların şahsen yapılması gerekmektedir.

0549 300 2552 AKKA GRUP

Akköprü Parkı Karşısında Acil Satılık Daire

Satılık 2+1 net 85 m2 daire,  1. kat sıfır daire. Güney cepheli karanlık odası yok. Kat mülkiyetli, krediye uygun temizliği yap otur. Çarşıya yürüme m...

ÖZELKENT YAPIEMLAK

SAHİBİNDEN SATILIK MÜSTAKİL EV

443 m2 üzerinde 165 m2'si müstakil ev yapılarak temeli 3 kat üzeri için yapılmıştır. İskele yalı mah. sahile yürüme mesafesi 5 dk uzaklıktadır. Pazarl...

ERKAN BADAY

SAHİBİNDEN 95 MODEL TOFAŞ

ARACIM 1995 MODELDİR TAVAN HARİÇ BOYALI 3 PARÇA DEĞİŞENLİ. ÖN LASTİKLER TRİGER SETİ SIFIR, MUAYENESİ 2024 3. AYINA KADAR DEVAM EDİYOR.

VOLKAN KARATEKİ̇N

2015 Model 1.33 Toyota Corolla

Aracımız 2015 model olup 2016 çıkışlıdır. Sıfır ayarında hatasız, boyasız, değişensiz ve tramersizdir. 22 bin kilometrededir.

DAVUT BEY

2015 model 1.5 dizel manuel Sandero

2015 model 1.5 dizel manuel 175.000 km Extra olarak tavan bagajı, tavan projektörleri, çelik cantlar mevcuttur. Triger 10 ay önce değişti muayene 2 a...

BAYRAM BEY

VAN MERKEZDE GENİŞ ÖZEL MİMARİ MÜSTAKİL TADINDA DAİRE

Özel tasarımlı teras 24 saat güvenlik kamerası kapalı otopark Kiler cam balkon ebeveny banyo alaturka lavabo amerikan çelik kapı özel tasarım alçı tav...

0536 483 21 21 MAHMUT BEY

Sahibinden Ford Focus Trendx

2012 model Ford Focus Trend X paketdir 1.6 dizel 218 bin km'de 6 ileri, ağır hasar kayıtlıdır.

MURAT BAYIK

1997 model Toyota Corolla 1.3 xl

Aracım Toyota Corolla 1.3 xl 1997 modeldir. Aracın üçüncü sahibiyim. Aracımın değişeni olmayıp 4 parça boya mevcuttur. Km orijinal 269 bindedir. Arac...

KUBİLAY KALELİOĞLU

BMW Marka Gravel Bike

Bisikletim 2020 modeldir.Pandemiden önce aldım ve yasaklar başladığı için hiç kullanmadım bir kez çıkardım. Bisiklet sıfırdır etiketler hala duruyor f...

METİN YACAN

Van Markaları

Van Havadis, Van ile özdeşleşen markaları ağırlıyor.

+90 (432) 214 30 30
Reklam bilgi

Anket Van TSO başkanı olarak kimi görmek istersiniz?