ADHD nedir? Belirtileri neler?

ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) Türkçe adıyla dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu nörogelişimsel bir bozukluktur, çocuklarda ve yetişkinlerde görülebilir. Komorbid durumlar sıklıkla görülür. ADHD olan yetişkinlerin %80’i en az bir tane farkı psikiyatrik bozukluğa sahip, ADHD olan çocukların %25’i anksiyete bozukluğuna sahip, ADHD olan kişilerin %20’si bipolar ve mod bozukluğuna sahip.

ADHD 3 alt başlık şeklinde incelenebilir;

1- Dikkat eksikliği

2- Hiperaktivite - dürtüsel

3- Üçünün birleşimi (dikkat eksikliği-hiperaktivite - dürtüsel)

DSM5( diagnostic statistical manuel)'e göre bunlardan herhangi biri için tanı koyulabilmesi için;

1- Altı veya daha fazla semptomun olması

2- Kişinin farklı alanlarda gözlenmiş olması gerekir (ev, okul ve arkadaş ortamı)

3- En az altı ay semptomların devam etmesi gerekir.

Dikkat eksikliği semptomları;

  • Dağınık
  • Eşyalarını unutuyor
  • Sık sık bir şeyleri bahane edip dersin başından kalkıyor
  • Başladığı işleri tamamlamakta güçlük yaşıyor
  • Ödevlerini hep son ana bırakıyor
  • Kendi başına ders çalışamıyor
  • Dersin başına oturamıyor
  • Çok basit işlem hataları yapıyor..

Hiperaktivite için semptomlar;

  • Normalin üzerinde hareketlilik,
  • Yaşıtlarına oranla daha fazla konuşma ve soru sorma
  • Kısa dikkat süresi
  • Disorganize
  • Ödevine başlar ama tamamlamaz..

Tedavi süreci için ebeveyn desteği büyük önem taşır. İlaçlı tedavide genellikle ritalin kullanılır ama ilaç tek başına yeterli olamayabilir, buna ek olarak; Duyu bütünleme, davranışsal, kognitif, algısal motor eğitimi ve terapatik rekreasyon yaklaşımları tedaviye yardımcı olur. Çevresel modifikasyonlar tedavi süreci için ayrıca önemli faktör.

Sınıf ortamında sandalye yerine terapi toplarının kullanılması çocuğun yaratıcılığını ve motivasyonunun artmasına katkı sağlar. Davranışsal tedavi yaklaşımında ebeveynlerin uygulayabilecekleri stratejiler; Rutin oluşturulması, organize olmaları, dikkat dağıtan uyaranların ortadan kaldırılması, seçimlerin sınırlanması, bağırma yerine geçerli disiplin kullanılması, talimatların basite indirgenerek çocuğa iletilmesi ve hedef-ödül sistemi ebeveyn tarafından çocuk için uygulanabilecek stratejilerdir.

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu olan yetişkinlerde iş alanında yapılabilecek modifikasyonlar;

1- Semptom (dikkat eksikliği); Sessiz oda, esnek zaman, kulaklık, düzenli süper vizyon

2- Semptom (hiperaktif); Çalışma zamanı içerisinde harekete izin verilmesi, aktivite için cesaretlendirilmesi, uzun görüşmelerde araların ayarlanması

3- Semptom (disorganize, zaman yönetimi, hafıza problemleri); Alarm kurulabilir, notlar, ajandalar, düzenli süpervizyon, ödül sistemleri.

ADHD diyeti;

Yenilmesi gerekenler; Yüksek protein içeren yiyecekler, zengin demir içerik, B vitamini, probiyotikler, yumurta ve zengin omega içerikli yiyecekler.

Kaçınılması gereken yiyecekler; Şeker, gluten, gıda boyası içeren ürünler, kafein…

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Dilara Kaya - Mesaj Gönder


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Van Havadis Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Van Havadis hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Van Havadis editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Van Havadis değil haberi geçen ajanstır.



Van Markaları

Van Havadis, Van ile özdeşleşen markaları ağırlıyor.

+90 (432) 214 30 30
Reklam bilgi

Anket Vanspor'un içinde bulunduğu durumdan memnun musunuz?